Category Archives: Uncategorized

Giảm cân và những lợi ích sức khỏe của quả óc chó

Quả óc chó cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng và mang lại lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Những lợi ích sức khỏe của quả óc chó. Đồ hoạ: Minh Hằng Rất giàu dinh dưỡng 28g óc chó chứa 18g chất béo tốt, 4g protein, 2g chất xơ, gần […]

Ngủ 6 đến 7 giờ mỗi đêm làm giảm nguy cơ tim mạch

Chuyên trang News Medical Life Sciences mới đây đăng tải một kết quả nghiên cứu cho hay những người ngủ từ 6 – 7 tiếng/đêm sẽ có nguy cơ t.ử v.ong do đau tim hay đột quỵ thấp hơn nhiều so với nhóm ngủ ít hoặc nhiều hơn. Một giấc ngủ chất lượng có thể […]

Phát hiện mới: Khẩu trang vải nhiều lớp ngăn Covid-19 hiệu quả như khẩu trang y tế

Nghiên cứu mới đây ở Anh phát hiện khẩu trang vải nhiều lớp có thể giúp ngăn ngừa Covid-19 hiệu quả như khẩu trang y tế. Trong khi đó, khẩu trang vải lại tương đối rẻ và dễ tìm hơn khẩu trang y tế. Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh phát hiện khẩu […]

Lá vông có tác dụng gì? Một số bài thuốc và cách sử dụng lá vông

Lá vông thường được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian ở Việt Nam. Vậy thực sự lá vông có tác dụng gì đối với sức khỏe? Cây vông có tên khoa học là Erythrina variegata là một loài cây có hoa trong họ Fabaceae/Leguminosae (họ Đậu) có nguồn gốc từ châu Á nhiệt […]

Quan hệ kiểu táo bạo với bạn gái sau khi uống rượu, người đàn ông gây hậu quả nghiêm trọng

Uống rượu bia hay sử dụng chất kích thích trước khi quan hệ là điều rất nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng sức khỏe bản thân mà còn có thể gây ra những tai nạn, hậu quả nghiêm trọng. Warren Martin Coulton, 52 t.uổi, ở Baildon, West Yorkshire (Anh) đã trói Claire Wright, 38 t.uổi […]

Càng gần ngày sinh thai nhi càng hoạt động mạnh về đêm là tín hiệu gì?

Trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3 của thai kỳ, thai nhi thường hoạt động mạnh mẽ về đêm. Những khả năng có thể xảy ra trước biểu hiện này mà mẹ bầu cần phải biết. Nhiều mẹ bầu chưa có kinh nghiệm nên khi mang thai sẽ có nhiều bỡ ngỡ. Cảm giác […]

Mua mướp đắng về đừng nấu chín, hãy dùng theo cách này bạn sẽ thấy sức khỏe thay đổi đáng kể trong thời gian ngắn

Cách đúng nhất để tận dụng trọn vẹn dinh dưỡng của mướp đắng đó là: Uống nước ép mướp đắng. Nhiều người có lẽ sẽ bất ngờ khi biết mướp đắng không phải một loại rau mà là một loại trái cây. Sau khi mua về, mướp đắng thường được các bà nội trợ chế […]

Những điều tưởng chừng nhỏ nhoi nhưng giúp chúng ta kéo dài t.uổi thọ đáng kể

Sống lâu, sống thọ luôn là mục tiêu cuối cùng của con người, tuy nhiên để kéo dài t.uổi thọ, bạn nên giữ và duy trì 5 thói quen dưới đây. Trong cuộc sống bận rộn và vội vã như hiện nay, con người ta thường vô tình quên đi những điều bình dị, giản […]