Bệnh tiểu đường là căn bệnh phổ biến và xuất hiện ở nhiều người. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên ăn để có thể tránh mắc bệnh tiểu đường loại 2. Những thực phẩm làm từ đậu nành giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Bệnh tiểu đường […]
Category Archives: Uncategorized
Không chỉ có thế, nhau thai của bà mẹ còn bong non khiến cho thai nhi không nhận được đủ oxy và chất dinh dưỡng. Nghén là một hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai, gây ra tình trạng buồn nôn, mệt mỏi, ăn uống kém… Tuy nhiên, tình trạng nghén ở mỗi […]
Omega 6 là một trong số những loại thực phẩm mà người bị viêm khớp nên tránh để không bị đau nhức. 5 loại thực phẩm người bị viêm khớp nên tránh. Đồ hoạ: Minh Hằng 1. Carbohydrate tinh chế Đường trắng và bột mì trắng, những chất được tìm thấy trong nhiều loại ngũ […]
Khi bị ho thường gây khó chịu, thậm chí cơ thể mệt mỏi. Một số loại thực phẩm khiến cơn ho trở nên trầm trọng nhưng cũng có các loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể giúp làm sạch cổ họng khỏi chất […]
Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống. Khi nói đến việc chống lại tình trạng suy dinh dưỡng, nhiều người chỉ tập trung vào việc tăng cường tiêu thụ các chất dinh […]
Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp cải thiện sức khỏe cho những người mắc bệnh viêm tuyến giáp. Để ngăn ngừa suy giáp, người bệnh cần tránh hoặc hạn chế tối đa những thực phẩm gây viêm trong cơ thể. 1. Mối liên hệ giữa chế độ ăn uống […]
Một bác sĩ nhi khoa tiết lộ các triệu chứng cảnh báo bệnh ung thư ở t.rẻ e.m mà mọi cha mẹ nên biết. Bác sĩ chuyên khoa ung thư nhi Colin Moore không chỉ có kinh nghiệm nhiều năm trong việc điều trị ung thư cho trẻ mà chính anh cũng từng trải qua […]
Buổi sáng đầy năng lượng khiến bạn vui vẻ, làm việc hiệu quả suốt cả ngày. Ngược lại, duy trì thói quen tai hại buổi sáng có thể khiến bạn cạn kiệt năng lượng, uể oải, không nhiệt huyết với công việc. Đặt hủy, tạm hoãn đồng hồ báo thức. Giáo sư Matthew Walker – […]
Cải xoăn đã trở thành trung tâm của ‘cơn sốt’ dinh dưỡng đang diễn ra trong vài năm nay. Lý do vì siêu thực phẩm này đơn giản là một nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng. 1. Giá trị dinh dưỡng của cải xoăn Cải xoăn hay còn gọi cải kale […]
SKĐS – Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa đặc trưng với biểu hiện lượng đường trong máu cao nên nhiều người thắc mắc liệu ăn đường có gây ra bệnh này hay không. Bệnh đái tháo đường là một thuật ngữ chung dùng để mô tả rối loạn chức năng chuyển hóa […]