Lactomil Gold là sản phẩm dinh dưỡng dành cho người Việt được ra mắt trong thời gian gần đây nhưng đã thu hút được đông đảo sự tin yêu của các bậc cha mẹ nhờ bảng thành phần dinh dưỡng nổi bật, thêm vào đó là sự phản hồi tích cực từ trải nghiệm thực […]
Category Archives: Uncategorized
Chế độ ăn uống sử dụng thực phẩm có tác dụng hỗ trợ thải độc tố ra khỏi cơ thể sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Khi hệ tiêu hóa và trao đổi chất khỏe mạnh sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân mong muốn. Thực tế, gan, thận và hệ […]
Cà rốt là một loại rau củ tốt cho sức khỏe, với độ giòn, vị ngon và chứa rất nhiều beta carotene, chất xơ, vitamin K1, kali cũng như chất chống oxy hóa. Mời độc giả xem video: Tác dụng của cà rốt luộc đối với sức khỏe?
Trà gừng rất phổ biến ở Ấn Độ và là loại trà ưa thích của nhiều người. Nó được gọi là Adrak chai hoặc Adrak wali chai. Loại trà này có mùi thơm tuyệt vời mang đến nhiều lợi ích sức khỏe và thực hiện đơn giản chỉ trong 15 phút. Dưới đây là cách […]
Không chỉ mang lại nhiều loại vitamin cần thiết giúp sáng mắt, đẹp da, cà chua đã được chứng minh là còn có tác dụng hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch. 1. Ăn cà chua mỗi ngày giúp giảm huyết áp đáng kể Kết quả một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí […]
Mất nước có thể dẫn đến các vấn đề về tim. Dưới đây là những lời khuyên tăng lượng nước uống với người bệnh tim mạch trong thời tiết lạnh. Các bác sĩ cảnh báo bệnh nhân tim mạch nên hết sức thận trọng vì thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ đau tim hơn […]
Nhiều người không thích ăn rau cải chíp vì nó có vị nhạt nhẽo nhưng trên thực tế cải chíp lại là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao. Đây cũng thực phẩm chống viêm rất tốt giúp hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. 1. Giá trị dinh dưỡng của cải chíp […]
Không phải ai cũng biết mình cần bao nhiêu protein, nguồn protein nào tốt nhất và dấu hiệu cơ thể không được cung cấp đủ protein. Mặc dù nhiều người biết rằng protein (chất đạm) rất quan trọng nhưng có thể không biết nó thực sự là gì. Tiêu thụ nguồn protein trong mỗi bữa […]
Để không bị tăng cân, sức khỏe đảm bảo và có giấc ngủ ngon, socola, kẹo, rượu, bia, pho mát… là những thực phẩm được khuyến cáo không nên sử dụng vào buổi tối, ít nhất là trước khi đi ngủ 4-5 tiếng đồng hồ. Mời độc giả xem video: Tránh ăn những thực phẩm […]
Bạn có thể không thèm ăn gì khi bị ốm nhưng một số loại thực phẩm sẽ giúp làm giảm bớt các triệu chứng mệt mỏi, khó chịu của bệnh. Thời tiết giao mùa, nền nhiệt thay đổi thất thường, độ ẩm tương đối cao khiến nhiều người cảm thấy ốm yếu, mệt mỏi, sức […]