Quần bó sát giúp người mặc phô diễn được đôi chân thon thả cùng đường cong hấp dẫn. Dù vậy, tác hại của việc mặc quần bó sát rất lớn. Duy trì thời gian dài, mặc quần bó sát được ví không khác “ngược đãi” bản thân.
Quần bó sát là item thời trang phổ biến với các chị em. Đặc điểm chung của loại quần này là khả năng bó sát, nổi bật đôi chân dài thon thả.
Tôn dáng là vậy song mẫu quần bó sát không được khuyến khích mặc trong thời gian dài. Nguyên nhân bởi chúng không thân thiện với sức khỏe vùng kín người diện.
Tác hại mặc quần bó sát – gây ngứa vùng kín. So với nam giới, cấu tạo vùng kín của phụ nữ phức tạp hơn nhiều. Mặc quần bó sát thời gian dài gây cọ xát, khiến vùng da nhạy cảm dễ bị tổn thương.
Bên cạnh đó, quần bó sát chật chội còn gây nên tình trạng bí bách. Môi trường â.m đ.ạo ẩm ướt sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển… Điều này tạo nên sự thay đổi pH â.m đ.ạo, gây kích ứng, ngứa vùng kín.
Tác hại mặc quần bó sát – ảnh hưởng lưu thông m.áu. Mặc áo quần bó sát, quần chật khiến lưu thông m.áu trong cơ thể bị cản trở. Đặc biệt, người có thói quen ngồi lâu, khả năng lưu thông m.áu phần chi dưới sẽ ảnh hưởng rõ rệt hơn, thậm chí gây phù nề.
Mặc quần bó sát, quần chật còn gây chèn ép phần bụng. Người mặc dễ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, căng tức… Khí huyết khó lưu thông sẽ khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố. Điều này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe tổng thể.
Tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Chuyên gia sức khỏe nhận định, mặc quần bó sát làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Nguyên nhân bởi quần bó sát có khả năng thông thoáng không cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây viêm nhiễm.
Nhiều chị em lựa chọn quần bó sát trong kì k.inh n.guyệt vì nghĩ rằng nó có thể giảm lưu lượng m.áu kinh, cố định băng vệ sinh tốt hơn. Tuy nhiên, cách làm này rất bất lợi cho sức khỏe cơ thể.
Cụ thể, mặc quần bó trong kỳ k.inh n.guyệt sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lưu thông m.áu trong cơ thể. Đồng thời, nó sẽ gây áp lực lên tử cung, khiến tình trạng đau bụng kinh trở nên trầm trọng hơn.
Quần bó sát giúp cố định băng vệ sinh tốt song cũng tiềm ẩn nguy cơ khiến băng vệ sinh chà sát mạnh vào da vùng kín, gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Ảnh: Internet.
Thời điểm nào thích hợp nhất khám vú để phát hiện ung thư sớm?
Trong 5 loại ung thư hay gặp nhất ở nữ giới, ung thư vú đứng vị trí đầu bảng với 43,1/100.000 dân, với tỉ lệ t.ử v.ong 12,9/100.000 dân. Tiếp đến là ung thư đại trực tràng, ung thư cổ tử cung, ung thư phổi, ung thư tử cung.
Cháu đang là sinh viên năm 2 đại học. Mới đây bạn cháu tình cờ phát hiện ung thư vú dù không có triệu chứng gì trước đó. Cháu nghe nói việc tự khám vú phát hiện được nguy cơ. Vậy thời điểm nào tốt nhất để thực hiện khám vú? Bao lâu nên thực hiện một lần, thưa bác sĩ?
(Ngọc Phương, Phú Thọ).
GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, nguyên Giám đốc Bệnh viện K trả lời:
Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ Việt Nam và trên thế giới. Tại Việt Nam, năm 2018 có 164.671 số ca mắc mới ung thư, trong đó ung thư vú chiếm 15.229 ca (9,2%).
Trong 5 loại ung thư hay gặp nhất ở nữ giới, ung thư vú đứng vị trí đầu bảng với 43,1/100.000 dân, với tỉ lệ t.ử v.ong 12,9/100.000 dân. Tiếp đến là ung thư đại trực tràng, ung thư cổ tử cung, ung thư phổi, ung thư tử cung.
Trong các loại ung thư ở nữ giới, ung thư vú, cổ tử cung đều có thể sàng lọc và phát hiện sớm. Đặc biệt là với ung thư vú là bệnh dễ phát hiện sớm nhất, là vì bệnh nhân tự sờ thấy được.
Trước đây ung thư vú là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhưng ngày nay ung thư vú có thể sàng lọc, phát hiện sớm và tiên lượng điều trị tốt (tỉ lệ điều trị khỏi đến 75%) nếu được chẩn đoán ở giai đoạn sớm.
Thời điểm thích hợp nhất để tự khám vú là sau kỳ k.inh n.guyệt 5 ngày.
Việc tầm soát, sàng lọc có ý nghĩa vô cùng quan trọng với phát hiện sớm ung thư vú. Trong giai đoạn 2008-2010, qua sàng lọc 70.980 phụ nữ tại 7 tỉnh/thành phố, tỷ lệ phát hiện ung thư vú qua sàng lọc là 59,2/100.000 phụ nữ là khá cao, cho thấy hiệu quả khi triển khai các chương trình này tại cộng đồng.
Tuy nhiên tại cộng đồng, chỉ có 24,2% phụ nữ có thực hành tự khám vú hàng tháng trong số những người tham gia chiến dịch sàng lọc, phát hiện sớm ung thư vú. Tuy nhiên, tín hiệu đáng mừng đó là tỷ lệ phát hiện bất thường ở nhóm phụ nữ thực hành tự khám vú thấp hơn ở nhóm không thực hành cho thấy hiệu quả và ý nghĩa của việc hướng dẫn phụ nữ tự khám vú đối với việc phát hiện sớm tổn thương ung thư vú.
Việc tự khám vú là biện pháp tầm soát quan trọng để kịp thời phát hiện những bất thường ở vú có thể là dấu hiệu sớm của ung thư.
Phụ nữ nên tự khám vú đều đặn mỗi tháng một lần, tốt nhất tự kiểm tra sau kỳ k.inh n.guyệt khoảng 5 ngày là lúc vú mềm nhất. Trong gia đình có người thân mắc bệnh thì nguy cơ di truyền càng cao. Nếu bạn phát hiện có khối u hay sự thay đổi của vú, nên đến viện khám càng sớm càng tốt.
Chị em cũng cần có thói quen khám sức khỏe định kỳ, tầm soát ung thư vú khi qua t.uổi 40. Với những chị em có nguy cơ cao (trong gia đình có mẹ hoặc chị em gái mắc ung thư vú, đột biến gen BRCA1/BRCA2; có kinh sớm; không sinh con…), nên đi khám, tầm soát ở lứa t.uổi sớm hơn.
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư vú
– Khối u không đau ở ngực
– Thường xuyên bị ngứa và rát quanh núm vú
– Núm vú bị rỉ m.áu, tiết dịch khác thường hoặc thụt vào, co lại
– Làn da trên vú bị sần da cam, dày lên hoặc bị lún xuống, có nếp gấp.
– Có hạch ở hố nách.
