Tác dụng của cà rốt luộc đối với sức khỏe

Cà rốt là một loại rau củ tốt cho sức khỏe, với độ giòn, vị ngon và chứa rất nhiều beta carotene, chất xơ, vitamin K1, kali cũng như chất chống oxy hóa.

Mời độc giả xem video:

Tác dụng của cà rốt luộc đối với sức khỏe?